11月10号的清晨，天上下着小雨。在我从宿舍出来的时候大部分学生还没有起床。我同湖大师大的其他几位伙伴却已经打点好行装，准备赶到集合地点去开始公司组织的为期2天1夜的素质拓展，在此之前，我从没参加过类似活动，从同学及其他人的口中，我此时印象中的素质拓展有点类似于军训。当然，之后我发现素质拓展训练的不是我们的身体素质，更多的是拓展我们的心灵。责任意识，团队精神，遵守规则，面对挑战，承受挫折，在这两天一夜中，我所经历的，我所学到的，可以让我受益终生。

拓展训练基地距离市区大约一个半小时车程，是一个山清水秀，而又能让人产生与世隔绝之感的地方----黑麋峰。雨后清新山风，像是可以吹走心中所有阴霾杂事，让心静下来，去接受这两天一夜的扩展训练。

下面我就按时间顺序分开说一下每个项目的心得体会：

首先第一个项目，高空断桥，在8米高的跳板上，跨越1.2米的距离。听起来很简单，当时到达场地时候在下面看也觉得不是很高，所以在我们这边大宝小队长之后，我紧接着就上了。当时爬到一半的时候，我就感觉有些高了，根本没有在下面看的那样轻松，等爬到顶端的时候，因为对高度恐惧，全身肌肉都绷紧了，动作都开始僵硬起来，就算心里知道下面只有8米的距离，而且身上还有安全绳，但身处高空的时候，这些理性的东西，显得那么的渺小，当我颤颤巍巍走到跳板顶端的跨出那一步的时候，心中的第一个想法就是，原来我所恐惧的，踌躇不前的东西，竟是如此的简单。

从这个项目中，我所学到的有两方面。首先第一点，是我在下面时的轻松，在面对一个未知的任务时，它表面是如此的简单，你觉得自己可以很轻松的完成，就算是这样也不可以掉以轻心，也要付出自己100%的努力与智慧，去为这项任务做好万全的准备，因为有一些任务，不亲自去做，永远也不会注意到其中的一些细节，而这些细节有可能关系到这件任务的成败与质量。其次，是在我跳过断桥时感受到的，在面对艰巨的挑战时，不要告诉自己不可能。亲自去做，全力以赴的去做，会发现，本来觉得不可能完成的任务，其实也没有一开始想象的那么难。总结一句话：面对挑战，不轻视，不畏惧。

第二个项目，急速传真，也就是按一定规矩拍数字。规则就不一一赘述了。我所处的小队，刀锋队，10次机会与变化中没有一次拿到成绩，对的，不是成绩不好，是因为触犯规则，成绩无效。这是一个惨痛的教训，也是我们的一次重要而巨大成长。这个项目用血淋淋的现实告诉我们，触犯规则的恶果和不能适应变化的结局。我们在完成一项任务时，有些规则是绝对不能触碰的，否则等着我们的将是失败的悔恨，甚至更严重的惩罚。而在面对变化时，不能在遵守规则的前提下随机应变，等待着我们的只有淘汰与失败。就像新动力商学院车教练告诉我们的那样，变化是这个世界唯一永恒不变的，我们要拥抱变化。总结：严守规则，拥抱变化。

第三个项目，变形虫寻宝。这个项目主要考验的是团队合作精神。我作为眼睛，肩上扛着侦查路线，报告路线，以及为团队指路的责任。所以这个项目我也是做得异常努力，就我们小队而言，这个项目中在对待规则和应对变化的方面，真的看到了很大的成长，在项目进行过程中车教练几次想误导我们小队犯规都没有成功，因为我们每个人的心中都吸取了第二个项目的教训，严守规则。而且，在中途我们走错了一小段路，这在一开始是没有画在地图中没有画在领路伙伴的脑海中的，领路伙伴信任眼睛，中间的伙伴迅速的传递指令，让我们顺利的绕回正途。总结：体验成长，团队协作，各司其职，互助互信。

第四个项目，七巧板。对这个项目我的教训是最惨痛的，印象也是最深刻的。我作为第七小组的组长，负责领导，支持，协调，控制其他各组完成其任务，我却把我们小组的定位主要放到了支持上，并没有做好领导与协调的工作，而在项目进行过程中，有伙伴提出了此项目的正确解决方法，却因为没有做记录，不知道各组任务完成情况，而不能及时的制定出在各组进度不同时的合作计划，导致效率的低下。在此过程中也没有准确的通知各组我们的目标不是个人任务的完成而是团队达到1000分这个目标。致使各组各自为政，也降低了资源利用效率。在这个项目中我学到了：1.作为领导者首先要有大局观，了解每个组的任务情况，再根据时间制定计划。2.在项目进行之中要有人负责记录数据，这样才能根据数据做出决策的修改，和后续计划的制定。3.要从员工的角度看问题，注意信息的通知，明确领导层要把哪些决策与计划通知各个部门，以及确定各部门是否确切收到了通知。总结：从宏观看问题，用数据做决策，完全了解任务之后再做计划。好的领导可以使任务效率成倍提升。

第五个项目，盲人方阵，这个项目是两队人一起做决策的，做决策的人数是最多的，但是决策的质量确实最差的。15分钟的决策时间中，有将近一半的时间是在各抒己见，在最后确定方案后，还有人在提出新的方案，导致方案细节没有讨论完成，项目中又临时完善计划，修改方案。导致这个现象的原因我觉得是，首先，提出方案时，对方案表述不清，大部分伙伴都还没搞清楚方案是什么，就开始敲定方案，当然有些人会觉得自己的方案可能更好。方案本身有较大的缺陷，没有修改，方案提出者却急于把大家注意力转移到解决方案细节问题，而不对方案做修改，固执己见。其次，在中途改变计划时，决策者并没有把总体方案通知大部分伙伴，让执行者只能像机器人一样接受指令，完成指令，没有大局观。总结：不要强行的充当领导，固执己见。方案要先修改大方面缺陷，再计划细节，计划方案要向执行者好好传达。

第六个项目铁甲横行，我学到了资源的合理利用和储备资源做应急需要。在这个项目中，我们刀锋队，以为胶带用的太多，不得不用俯卧撑换胶带，这就是因为我们制作时几乎用掉了所有的胶布，没有考虑在任务过程中还需要很多胶带来修补，其实根据规则来说，我们在用完胶带时就已经输了。对于这种情况，我们要以此为鉴。为任务留出足够的资源，否则功亏一篑。总结：合理利用资源，做好应急储备，齐心协力，随机应变。

第七个项目，也是非常有纪念意义的项目，说是叫逃生墙，但是在大家口中它变成了“毕业墙”———那是最后一个挑战了。那是一堵4.5米墙高的光滑墙壁，我们要用自己的身体做人梯，帮助伙伴们翻过，下边有人推，上边有人拉。4.5米高，看似很艰难，但是在一个团队的通力合作之下，困难便不再是困难，团队的力量就是如此强大。不抛弃，不放弃，不抱怨，我们就此毕业了。

现在回想起来，这两天一夜我们得到了很多，最后再以新动力教育训练车教练时时提醒我们的卓越团队的九大准则结束吧：1. 成功是因为态度。2. 我是我认为的我。3. 我是一切的根源。4.不是不可能，只是暂时没有找到方法。5. 山不过来，我就过去。6. 每天进步一点点，无限接近零缺陷。7. 决心决定成功。8.天助自助者。9.太棒了，这样的事情竟然发生在我的身上，又给了我一次成长的机会，凡事发生必有因果，必有助于我。