6月2日，我参加了公司团委组织的五四系列活动之 “挑战自我，熔炼团队”户外拓展训练活动。拓展活动在秀美的大明山庄进行，短短一天的户外拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃，激情依然因其延续，我相信，这次活动，不仅仅给我，也给我们所有受训队员以深深震撼，给我们以思想洗礼。

    训练开始前，原动力的教练给我们简单讲解了拓展训练的来历和发展史，在拓展训练中的注意事项和要求中，教练提到了一个词——“给予”，让我记忆犹新，我也将继续坚持，那就是给予——微笑和鼓励。一个轻松的笑颜，一句宽心的安慰，一声及时的鼓励，宛如炎炎夏日里的清泉，能让躁动不安的心得到沉淀。这让我想到了五四演讲比赛，当参赛者周旋遭遇忘词而尴尬、无所适从的时候，当身为评委的我为他的卡壳而心焦的时候，会场后传来一声掌声，然后两声、三声......我也微笑地抬起头看着他，举起我的双手，跟着节奏一声一声击打起来，那掌声是无言的鼓励和支持，传递着同事间的友善和关爱，周旋也从掌声中获得无尽的力量，重振精神完成了演讲，掌声再次响起，久久不息......那一刻，我的眼湿润了。也许，他的演讲不是最精彩的，但他那种锲而不舍、永不放弃的精神却是值得我们学习和倡导的，而这种精神来自于掌声，来源于鼓励；虽然，我没给他的演讲评出高分，但我在心里却给他的坚持和执着以满分！我更感动，感动于丽臣人无私的给予，感动于丽臣人对同事的不离不弃，感动于丽臣人在遇到坎坷时的相互鼓励和支持，这个满分，我更是给予了相亲相爱的丽臣人！我们在给予的同时，也在收获，收获成长，成熟，成功，这种给予，这种相互支持、相互鼓励，足够成为丽臣人战胜一切困难的巨石强基！

    在“信任背摔”和“高空断桥”的训练中，教练反复跟我们强调两句对白：“准备好了吗？”“——准备好了，时刻准备着!”斩钉截铁而勇扛责任的回答，让我们宽心、安心、放心，我们没有任何理由拒绝相信同伴和团队，我们没有任何理由不去全心投入其中。只有自信、互信、他信，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。

“准备好了！”绝不仅仅是一句话这么简单。我以为，在工作中，“准备好了”四个字涵盖很多，包括博学、明辨、慎思、笃行——多方面知识的储备；对工作的理解和认识，对自我能力的了解；对工作的人员安排、计划安排；还有更重要的一点，就是明确目标坚持不懈去努力实现的信念。“机会只垂青有准备的人”只有时刻准备着，时刻准备好，才能抓住的机会，把握机会，进一步创造机会。

“高空断桥”项目是为了锻炼人们战胜恐惧心理的能力，实现挑战自我直到无所畏惧的境界而设立的。在距离地面6米多的高空中，有相距约1.2米的两块宽约30cm的木板，参与者要从一端登上另一端，然后再转身跨回去。当我慢慢的沿着梯子往上爬，回望渐渐远去的给我踏实感觉的地面，紧张的感觉不禁占据了我的心头，坐在高台上，心里直发毛，这时队友的鼓励声声声入耳——“你是最棒的，我们永远支持你，加油！”我心情豁然开朗，慢慢站了起来，走到了断桥边缘，由最初满心的惧怕到勇敢的跨过。“断桥一小步，人生一大步”其实，我们每个人都有巨大的潜能，等待我们去发掘，只要有恒心和敢于面对困难的勇气，敢于尝试，我们一定能成功。

找数字的游戏，教会我们统筹规划，分工合作，各司其职；毛毛虫寻宝告诉我们要上下齐心，沟通到位……

如果说，“高空断桥”项目激发了我们挑战自我的潜能，那么“毕业墙”项目就在我们的挑战中和谐完美地完成了“熔炼团队”的目标。4米2的成功墙，不能借助任何外力，40个队员（其中包括16名女队员）都必须翻越。在教练的指导下，我们学会了正确的搭建人梯，经过一番讨论和策划，我们确定了方案，先集大伙的力量将一名高大的男队员送上毕业墙；接下来由其他队员相续搭建人梯，将其余队员通过下顶、上拉的形式，把所有队员依次送上毕业墙；最后一名队员则通过上面的一名队友以整个身体作为连接锁将其带上毕业墙。八名身体比较健硕的男队员甘当人梯 ，轮流承载着大家的体重；在上下接应到位后，男队员发扬风格，以女队员为中心，先将女队员一个一个送上去。而我，在经受住“高空断桥”的考验后，也克服了恐高的心理障碍，成为第一个翻越“毕业墙”的女队员。正是队友之间的这种信任和合作，使得最下面的队员甘做人梯；中间的队员敢于伸出救助之手；上面的队员勇于伸出援助之手。这梯与手之间，手与手之间的接触与连接所体现的正是一种协作，也正是有赖于这种协作，使得整个项目圆满完成。试想，如果平时我们的工作中如果上级不援力、下级不得力、同级不借力、平行部门使反力，试问团队还有任何凝聚力可言吗？而正是这些扶持、援助、承担、鼓舞、关爱，让我们摒除了所有的杂念，锁定目标，勇往直前！当最后一名队员翻越“毕业墙”的时候，雷鸣般的掌声响起，经久不息。这掌声，是激动的掌声，是激励的掌声，是感激的掌声，是成功喜悦的掌声，更是团队熔炼融合后的默契！ 

在教练的引导下，我们经历了一个从无序到有序，从单打独斗到团队协作，从张扬个性到团队协作的过程，每一个项目后的适时总结、交流和经验分享，对我的触动很大。这次拓展活动的收获，将成为我毕生的财富。我也坚信，我们所有队员，不仅仅在这次拓展中，更会在以后的工作中，与所有的丽臣人分享今天的经验和收获，拧成一根绳，卯足一身劲，团结、协作，奋勇向前！

奥威公司罗芳