6月3日在高经理的带领下，我们很高兴地参加了公司组织的拓展训练。整个拓展训练是在专业教练的指导下，通过组建团队、信任背摔、高空断桥、变形虫任务以及毕业墙等一系列训练项目，使我收获颇丰，尤其是对“团队精神”有了一次新的感悟。

在所有项目里，我最难忘的就是最后一项——“毕业墙”。教练给我们定下的游戏规则是这个项目不能借助任何工具，要求40名队员全部徒手翻越木墙，才能算胜利。抬头望着有4.2m高的、笔直的、没有任何着力点的木墙时，我们的心里就是开始犯嘀咕：没有工具怎么可能？没有安全措施上去会不会摔得很惨？尤其是被问到预计需要多少时间能完成任务时，大家心虚地回答了“45分钟”。但是，即来的事实马上推翻了大家原来的想法——我们在很短的时间内成功地翻越了这堵墙。当教练宣布我们仅花费了14分50秒，超水平地完成了任务的时候，大家都高声欢呼，气氛达到了高潮。

    个人的力量相对于团队来说，是有限的。而翻越“毕业墙”正是一个任何人仅仅凭借自己个人的力量根本无法完成的任务,这是一个必须依靠团队里所有人的努力共同奋斗的项目。如果没有底座“人梯队员”的咬牙坚持,我们将无法站得更高；如果没有墙顶上队员们伸出的援助之手，结成牢固的“生死扣”，我们将无法成功“登顶”；如果没有其他队员都紧紧地团靠在一起，高高地举起自己的手臂，用身体拉成了一张密密的“保护网”，我们将无法生出战胜困难得勇气与力量，完成这看似不可能的任务。我们看到，一个任务的成功完成，需要团队里每个队员殷勤的奉献和付出，需要队员们相互之间的团结协助。

   通过参加这次拓展，让我们充分地了解到了自身与伙伴的力量，自身的局限以及潜力。我们在教练的引导下利用团队的共同智慧成功找到改进的方向和方法.完成团队项目，大家经历了一个从无序到有序、从单打独斗到团队协作、从个性到团队精神的圆满过程。在我们这个队伍中，有领导者，有实干家，有监督人，有出谋划策者……每个人都充当了不同的角色，每一个人都是团队中不可缺少的一员，既要充分发挥自己的聪明才智，又要以团队的整体目标和利益为重，这样团队的力量才会更大。这种团队精神不仅是体现于这次的拓展训练，而要投射于我们将来的岁月里，深刻地影响着我们的日常生活、工作和学习，这也正是拓展训练的主旨所在。

    非常感谢公司给了我们这次锻炼和学习的机会！一天的训练虽然短暂，但是回想起拓展训练给我带来的经验和启发，远比言语和书本教育要来的直接得多，它将成为一笔宝贵的财富被永久保存。

                                                    奥威公司

                                                     熊雅琴