通过卓越团队拓展训练的一个培训，使我懂得了很多，明白了很多，从游戏中悟出了许许多多的小道理大智慧。是很多地方看到而学不到的 。生活其实就像一场游戏从中有很多的地方是你都发觉不到的地方。下面我对此次活动做的一个总结与感想的分享。

一、团队的认可

1、通过了一个赞美的力量的一个游戏我知道了我在团队里奋斗的几个月并没有白白的努力，我知道了队友对我的认可，我很开心能来到一个具有强有力的团队的工作成长。

2、我同时也十分的认可我的团队，我相信团队的每一个人都是很不错的，在成长中得到了认可是十分重要的，也挖掘出了我们自身没有发现的优点，我真心感觉到团队的温馨和家庭的温暖。

二、团队的信任

1、在团队里信任永远是一个不变的主题。在领导的脚步中，我感受到了信任是十分重要的。如果你不相信后面人传给你的信息的话，那么整个队伍的目的绝对不会到达，还有就是队伍后面的眼睛充当着团队的领导的角色，只有充分相信眼睛的信息，我们才能成功。

2、在生死电网游戏中，刚开始以为几个身材丰满的女士过不去，后来还是过去了，其中就是因为对团队的信任才能这样，在生与死的较量之中，要充分的相信队友，把自己放心的交给队友，没有人会抛弃自己，同时我也知道了不要轻易的放弃自己，相信自己。

3、团队之中，信任是一个前提，任何事情相信自己的队友，只有队友不会伤害你，在此利益的话，也不会在面前伤害你，相信团队才是走向胜利的前提。

三、心态决定一切。

1、在这次的团队拓展中，自己的心态一定是要保持好，最积极的心态。这样才能创造出好的业绩。心态走在前，后面事情就能顺顺利利的完成。

2、任何游戏之中，都要调整好心态，人生九大法则之中，自己良好的心态不光只是影响自己，同时也影响着队友，不要在游戏过程中出现了失误，而对自己埋怨，去埋怨自己的队友，因为没人希望失败，失误了爬起来接着在按质按量的完成，我相信这才是游戏的最基本的宗旨。

3、在工作中也要及时的调整好自己的心态，不管在挫折或者是在跌倒中坏了自己的心态，时刻保持良好的心态，我们的团队才能更加完美的完成任务。

                                                  总结人：徐成硕