2012年2月18日，在公司的组织下，我跟公司的同事一起参加了“心灵的智慧”的这一心灵碰撞课程。首先要感谢公司举办这样的一次关于心灵洗礼的培训。

　　我是第一次参加这样的课程，些许忐忑，些许期待，些许怀疑，些许憧憬。不知道课程是什么，也怀疑这样的课程能起到的作用，可是还是有点期盼，期盼真的可以给自己的心灵来一场洗礼。

　　培训的第一个内容是车志喜老师给我们复习了卓越团队的核心理念。1、成功是因为态度;2、我是我认为的我;3、我是一切的根源;4、不是不可能，只是暂时没找到方法;5、山不过来，我就过去;6、决心决定成功;7、天助自助者;8、每天进步一点点;9、太棒了，这样的事情竟然发生在我的身上，凡事发生必有其因果，必有助于我。卓越团越的这九大核心理念，很触碰人的心灵，充满了激励与肯定。这让我们想起了去年体验的卓越团队拓展训练课程。这个时候，我开始融入这次的培训当中。

　　接下来，车志喜老师开始了--爱的鼓励。以小组为单位，一个人站在凳子上，然后其它的组员对他说赞美的话。轮流下来，每个人都要被人夸，每一个人都要真诚的夸别人。公司的同事，很多因为在不同的部门，彼此都不是很熟悉。原本以为，这个环节会尴尬，会不知道说什么。可是，当真正的用心去看着对方的时候，脑海当中，平常看到的，感受到的点点滴滴，都涌上心头。看着同事的眼睛，真诚的说着那些平常想说而一直没有说的话。彼此之间，真诚无隙。

　　而当我站上凳子上的时候，看着同事，跟我说那些，我自己从来不知道的优点。那一刻，我心里，我心里充满了感恩。感谢公司的知遇之恩，感谢公司创造了如此良好的氛围，更感谢，公司那些如此可爱的同事给于我的各种夸奖。

　　于是，趁着还有时间，我跟技术部的敏姐姐，还有小慧慧，还有最可爱的老大，去说那些一直藏在心底，却一直没有找到合适的机会去说的话。跟小慧慧聊那些我刚进公司时候的事情，真诚的去感谢她那段时间对我们的帮助的时候，我跟小慧慧，都忍不住，眼泪在眼眶里打转。而对着老大，明明有很多的话想说，想感谢他在我不会的时候，一点点的教我;想感谢他在我觉得压力太大的时候，来帮助我;想感谢他在我工作中遇到委屈的时候，来鼓励我……可是在那一刻，我的千言万语，最只都只化做一声真挚的感谢。这样，就足够，因为，我要用更多工作上面实际的行动，才能更好的表达我的感谢。

　　体验结束以后，很多同事，在台上，热泪盈眶的说着自己的感动与感恩。我想，这就是这个课程的重心吧。把我们平常有意无意发现的那些同事的优点去夸奖去赞美，让另外的同事更自信;让同事之间彼此的心更贴进，让公司的氛围更融洽更祥和。 更让我们，去学着发现美好，也懂得感恩。

　　培训的第二个内容是情绪管理。车志喜老师告诉我们怎么样去经营自己的情绪，怎么样去控制与化解自己的负面情绪，怎么样去正确理解情商EQ的作用。我们一起做了一个关于情商的测试。我情商测试的分数不高。仔细想想，这个不高的情商分数是如此的有道理。我平常在自己的情绪处理，以及人际关系处理当中，确实有太多的地方没有做到位。这提醒了我，在以后的生活跟工作当中，我要努力的去学会调节自己的情绪，更好的去学会人际当中的交往跟关系处理。知道有所欠缺，才能去学习，去改正，去努力做到更好。

　　心灵的智慧，第三个培训的内容是时间管理跟行为管理。在这一块上，最让我印象深刻的那个环节是车志喜老师教我们怎么在公众场合大声的说话。其实公司一直有开早会的习惯，每个部门的人，每次都有人需要去站在台上去说话，我总是到了避无可避的时候才会站上去，而站上去了，通常也不知道说什么。所以，当车志喜让我们自愿上台去接受他的帮助的时候，第一次，我犹豫了。虽然我明明很想改变自己。可是已经丧失了机会。不管是工作还是生活，都是培训的场合，车志喜老师的一句话，说的很对--机会总是掌握在少数人手里。看着台上的同事在车志喜老师的帮助下，大声的说着，我心里只能不停的谴责自己。后来，车志喜老师给了第二轮的机会，这次，我没有放过。当自己在台上大声的说话的时候，心里的成就感，无与伦比。

　　人之所以不能，是因为相信自己不能;而人之所以能，只是因为相信自己能。态度决定了一个人的行为，行为决定了一个人的习惯，而习惯，决定一个人的命运。命运总是掌握在自己的手上上。我们曾抱怨，曾困惑，曾迷茫，可是，当我们决心改变我们的态度开始，命运的转盘其实就已经开始改变。坚信我们能拥有最美好的，坚信我们在努力，更要坚信，我们每个人，一定会成功。

　　中网管家技术部：刘文丽 2012年2月22日